Guide 101 anti hangover

Publié vendredi le 10 février 2017
T’avais hâte à ta p’tite frette du vendredi, mais « tu l’as un peu échappé » ? Voici des conseils qui vont t’aider à te remettre su’l piton en moins de temps qu’il faut pour le dire ! Tu nous remercieras demain !

Le parfait guide de survie « Lendemain de veille »

Un spray anti hangover, tu appliqueras

Ton look de la veille s’est légèrement fané et t’as l’air d’être en train de mourir après avoir vieilli de 20 ans en une seule nuit ? Eh bien ce sera peut-être chose du passé car la compagnie américaine Too Faced est en train de mettre au point un vaporisateur anti hangover.

Finie l’époque des poches de thé, en un seul psssccchhhiiittt, ce spray qui fait présentement le buzz sur la toile promet d’effacer toutes traces d’excès sur ton visage. Le produit n’est pas encore sorti officiellement, mais on se croise les doigts pour qu’il arrive en magasin cette année. En attendant : hop la poche de thé ou encore cette crème anti hangover qui a déjà fait ses preuves.

Hand us the Hangover. 😉 #toofaced

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Ton alimentation, tu surveilleras

Voici 6 aliments spécial « lendemain de veille ».

 

De l’eau, tu ingurgiteras

Et en grande quantité stp ! Truc #1 pour se réhydrater.

 

Du miel, tu tartineras

Sa teneur en fructose aide à éliminer l’alcool en augmentant les réserves de potassium, diminuées avec l’alcool.

 

De la soupe, tu t’empiffreras

Un bouillon ou une soupe de légumes salée réhydrate et augmente le niveau de sodium, qui a sévèrement diminué sous l’effet de la boisson. La meilleure : la bonne vieille soupe poulet et nouilles.

 

Des oeufs pochés, tu croqueras

Les oeufs qui sont concentrés en vitamine B qui, selon une étude des Annals Of Infernal Medecine, luttent contre les symptômes de la gueule de bois. Pourquoi pochés ? Parce que ce sont les plus digestes.

 

Une tomate, tu dégusteras

Outre ses vitamines, la tomate apporte le sucre utile pour lutter contre la fatigue. Elle contient aussi du lycopène qui peut aider à réduire l’inflammation du foie. Cependant, elle demeure acide pour certains, donc à prendre en considération.

 

Une banane, tu déshabilleras

L’alcool absorbe l’eau des cellules éliminées aux toilettes. Le potassium que l’on perd dans les urines rend souvent indolent. La banane constitue un bon remède anti gueule de bois par sa richesse en potassium qui remet l’estomac à l’endroit et lutte contre cet état de fatigue.

 

 

 

Mais à ces aliments, tu feras attention

 

Les jus d’orange, citron et pamplemousses tu éviteras

Même si ces jus sont bourrés de fructose et de vitamine C, ils demeurent très acides. À éviter.

 

Dormir, ce luxe tu te paieras

Si tu peux, bien évidemment, car si tu dors su'a job, ton patron sera pas content. Lumières tamisées et température de la maison confortable et bruit à OFF. Oui, ton cell aussi !

 

Une clinique médicale anti gueule de bois, tu visiteras

Bizarre comme titre nous diras-tu, mais de plus en plus de cliniques spécialisées sur la map t'offrent de t'enlever ta gueule de bois en 30 minutes, simplement en t'injectant des solutions hydratantes et en te faisant inhaler de l'oxygène. On ne sait pas si le terme « 30 minutes ou c'est gratuit » est pris en charge ici, mais la science à un prix : entre 200 $ et 400$ la séance. On y va mollo sur les shooters !

 

Ces quelques recettes naturelles anti maux de tête de nos grands-mères, tu essaieras

- Du café, fort si possible. Mais une seule tasse tu prendras. Ça suffit les abus !

- De l'eau, de l'eau et encore de l'eau. On le répètera jamais assez.

- De la chaleur ou du froid sur la nuque ou le front. À toi de voir ce qui t'aide le plus.

- Des huiles essentielles, comme la lavande par exemple, appliquées sur les tempes, aident à soulager les tensions. Aussi conseillée, l'huile essentielle de menthe poivrée.

- Du gingembre, un anti-inflammatoire naturel. En plus il est parfait contre les nausées.

- Des inhalations de vinaigres de cidre.

- Et si t'es game, du poivre de cayenne direct dans les narines. Atchouuuu ! Tu dilues le poivre dans de l'eau tiède, tu y trempes un Q-tip et tu le laisses dans ta narine jusqu'à ce que tu sentes une chaleur. Es-tu game ? Un coup ben scrap, peut-être.

 

Bon, on n’a pas tout essayé ces trucs, mais on n’a jamais trop de solutions pour ressusciter d’une soirée trop arrosé !

Alors laisse aller le Party animal qui sommeille en toi, tu seras top shape le lendemain ! Tu nous diras merci.

 

Pour conclure : le meilleur truc

L’abstinence. Du jus, tu boiras !

...

Ben non on déconne ! Mais vas donc manger une grosse poutine après ta soirée, ça aussi, ça va t'aider.

De rien.

 

 

Et parlant de Hangover, on te présente le film Lendemain de veille 2 avec (le beau) Bradley Cooper, à V ce samedi 21h.

 

 

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