Coeur de pirate s'ouvre sur sa dysmorphie corporelle

Publié dimanche le 14 octobre 2018

Coeur de pirate s'est confiée à ses abonnés Instagram dans un touchant message et les a invité à prendre soin de leur santé mentale.

La populaire chanteuse a profité de sa tribune pour se confier sur un combat qu'elle doit mener au quotidien et du rôle des réseaux sociaux.

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«Self-care PSA : j’en parle pas souvent mais mon BDD est bad des fois (body dysmorphic disorder) tellement que mes vêtements m’étouffent/ je sors pas de chez moi. On a beaucoup parlé de santé mentale ces temps-ci et je sais que je suis pas toute seule là dedans. Je sais qu’Instagram c’est cool et j’ai l’air de montrer que ça va mais c’est souvent une énorme source de triggers, et ce surtout parce que je ne contrôle pas tout le temps ce qui m’est présenté. Donc, si vous êtes comme moi, c’est important de se déconnecter du média qui pose problème et de se ressourcer pour se préserver. If something is triggering for you, know your limits and take care of yourselves.»

Le Centre d’études sur les troubles obsessionnels-compulsifs et les tics décrit la dysmorphie corporelle comme : « La peur d'une dysmorphie corporelle (PDC) est une préoccupation excessive concernant un défaut de l'apparence physique. Le défaut peut être imaginaire, et si un léger défaut physique est apparent, la préoccupation est manifestement démesurée.»

Coeur de pirate explique que son trouble est parfois si puissant qu'il l'empêche même de sortir de chez elle et qu'elle a l'impression que ses vêtements l'étouffent. Elle prend également le temps de rappeler à ses abonnés qu'il est important de se déconnecter des réseaux sociaux à l'occasion, surtout s'ils sont une source de stress.

 

Source photo en une: Page Instagram Coeur de pirate

Coeur de pirate

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