Épisode 35
Luc Guérin, Marie-Soleil Dion, Daniel Grenier
Poison
Épisode 9 : Pont Jacques-Cartier
Karim, un des candidats de Bootcamp: le parcours extrême, vous propose un entraînement métabolique, c’est-à-dire un enchaînement de plusieurs exercices avec peu de temps de repos. En mobilisant un maximum de muscles et d’articulations, cette méthode maximise la dépense calorique pendant et après l’entraînement.
Nos activités quotidiennes ne permettent pas souvent de bien travailler les muscles du haut du corps. Jeanne, l'une des candidates de Bootcamp: le parcours extrême, vous propose donc un entraînement spécifique pour renforcer les muscles des bras, des épaules, du dos et même les abdominaux.
Éric, l'un des candidats de Bootcamp: le parcours extrême, vous propose un entraînement cardio Hiit: high intensity interval training, Cette méthode d’entraînement est parfaite pour les gens pressés!
Jeanne se concentre sur les muscles du bas du corps.
Repoussez vos limites en compagnie de Karim dans ce premier Défi Bootcamp!
Poulet à la bière, Patates croustillantes et Salade de concombres
V est la chaîne officielle de ceux qui ont du fun, qui aiment se défouler, tomber en amour, décrocher et... se divertir! Elle surprend, séduit et fait réagir son public avec ses émissions divertissantes qui font maintenant partie de la culture québécoise. Ses personnalités admirées des Québécois influencent et s’engagent auprès de leur public.
MusiquePlus est la chaîne spécialisée qui offre du contenu créatif, à la mode et qui repousse les limites. Téléréalité, fiction, humour et musique se retrouvent à travers des émissions percutantes et ancrées dans la culture pop. Des émissions qui ne laissent personne indifférent et qui font jaser sur toutes les plateformes.
MAX est la destination des meilleurs films et séries au monde en français. La chaîne offre une programmation diversifiée qui met en vedette les acteurs les plus appréciés dans les classiques du cinéma et les séries les plus populaires.
